Zajęcia stałe
Zajęcia kulinarne
Prowadząca: Paulina Dembska Kiedy: środa Koszt: 70 zł/ miesiąc Wiek: 8+ Paulina Dembska – instruktor oraz animator w Domu Kultury w Lubiążu. Podczas zajęć dzieci będą samodzielnie przygotowywać potrawy oraz zapoznają się z różnymi produktami. Uczestnicząc w zajęciach będą miały okazję poznawać nowe smaki. Nabiorą odwagi, pewności siebie, pracując samodzielnie i w zespole. Będą eksperymentować, uczyć się interpretować przepisy. Pobudzą wyobraźnię oraz będą tworzyć własne kompozycje smakowe. |
|
Zajęcia plastyczno-rękodzielnicze Prowadząca: Anita Augustynowicz Kiedy: poniedziałek Koszt: 40 zł/ miesiąc Wiek: 7+ Anita Augustynowicz – od 2001 roku prowadzi pracownię plastyczno- rękodzielniczą. Podczas zajęć dzieci poznają różne techniki plastyczne. Rozwiną zdolności manualne wykorzystując do zabawy różnorodne materiały. Na zajęciach wspólnie będziemy malować, wyklejać, szyć, dziergać z włóczki, farbować tkaniny, tworzyć ozdoby i inne cudeńka, świetnie się przy tym bawiąc. |
|
Zajęcia językowe Sekcja: język angielski Prowadząca: Beata Hoeft Kiedy: poniedziałki, wtorki, czwartki Koszt: ustala lektor Wiek: 7+ Beata Hoeft – wieloletni nauczyciel języka angielskiego. |
|
Zajęcia muzyczne Sekcja: wokalna, gitary, keyboardu, pianina Prowadzący: Tomasz Zielonka Kiedy: poniedziałek, czwartek Koszt: 200 zł/ miesiąc Wiek: 6+ Tomasz Zielonka – wieloletni nauczyciel gry na instrumentach klawiszowych, gitarze i gitarze basowej. Absolwent Wyższej Szkoły Pedagogicznej w Zielonej Górze na kierunku edukacja artystyczna w zakresie sztuki muzycznej. Ukończył kurs trenera wokalnego VOICE AND MORE oraz warsztaty gitary bluesowej, prowadzone przez czołowych, polskich gitarzystów. Otrzymał certyfikat z uczestnictwa w warsztatach muzykoterapii, realizacji dźwięku oraz warsztatach wokalnych prowadzonych przez m.in. Sonię Lachowolską, Annę Stokalską. |
|
Trening interwałowy, Tabata, Liit, Hiit Prowadząca: Natalia Prokop Kiedy: czwartek Koszt: 20 zł/ za jedne zajęcia Wiek: młodzież, dorośli Trening interwałowy polega na przeplataniu wysiłku o dużej intensywności z wysiłkami o niskiej intensywności. W ten sposób wydłużamy czas, w którym jesteśmy w stanie pracować intensywnie, bo mamy przerwy i jednocześnie zwiększamy efekt samego treningu. Zalety: |
|
Zdrowy kręgosłup Prowadząca: Natalia Prokop Kiedy: wtorek, czwartek Koszt: 20 zł/ za jedne zajęcia Wiek: młodzież, dorośli Natalia Prokop – mgr fizjoterapii, trener personalny. Oferta przeznaczona dla osób: - zmagających się z bólami kręgosłupa |